INA „ICH nehme ab“
✅ Für wen?
Dieser Kurs richtet sich an mäßig übergewichtige Personen, die ihr Körpergewicht reduzieren und eine gesunde Lebensweise anstreben. Er eignet sich für alle, die Unterstützung bei der Entwicklung eines gesunden Ess- und Bewegungsverhaltens suchen.
✅ Was erwartet Sie?
- 12 Einheiten zur Förderung eines gesunden Ess- und Bewegungsverhaltens
- Unterstützung beim Abnehmen und Etablieren eines nachhaltigen Lebensstils
- Durchführung einer BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung) zu Beginn des Kurses
- Kursmaterialien zur Unterstützung Ihres Selbstmanagements
- Optionale zweite BIA-Messung (als Eigenleistung zum einmaligen Sonderpreis) am Ende des Kurses, um Ihre Fortschritte zu dokumentieren
Kursteilnehmende können eine anteilige Kostenübernahme von ihrer gesetzlichen Krankenkasse erlangen.
Standort: Arthur-Dewitz-Straße 5, Hamm
Anmeldung zum Kurs
| Kursname | Tag | Beginn | Ende | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| INA „ICH nehme ab“* | Donnerstag | 04.09.25 | 19.02.26 | 18:30 - 20:00 | 12 Einheiten | 324,00 € | Frei |
* Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.
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Bitte geben Sie im Folgenden Ihre persönlichen Daten ein, um sich einen Platz in dem ausgewählten Präventionskurs zu reservieren. Anschließend erhalten Sie von uns eine Empfangsbestätigung. Bitten beachten Sie, dass dies noch keine Buchungsbestätigung ist. Nach Berufung der Kurskapazitäten, werden wir uns erneut mit Ihnen in Verbindung setzen.
Wichtig: Sollten Kurse kurzfristig ausfallen, benachrichtigen wir Sie per SMS. Geben Sie nach Möglichkeit also bitte Ihre aktuelle Handynummer an.
Wenn Kurskapazitäten zur Verfügung stehen, handelt es sich hiermit um eine verbindliche Kursanmeldung.