Faszien-Fit
Bei dem Kurs "Faszien-Fit" erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Faszientraining. Sie lernen Verhärtungen der Muskulatur selbstständig mit Hilfe verschiedener Übungen zu lösen und diesen vorzubeugen.
Die Übungen werden teils auf der Matte durchgeführt, sodass eine gewisse Mobilität vorausgesetzt wird.
Standort: Werler Straße 110
Kursangebote
| Kursname | Tag | Beginn | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit | |
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