Qi Gong
Mit Qigong-Übungen können körperliche, seelische und geistige Funktionen reguliert und gestärkt werden. Der Anwendungsbereich von Qigong ist breit: Er umfasst Gesunderhaltung, Prävention, Therapie chronischer Erkrankungen, Linderung von Beschwerden, Rehabilitation, Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit. Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen und Bewegungen, Atemübungen und die geistigen Übungen der Konzentration und Imagination.
Für den Kurs benötigen Sie: Sportkleidung und Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche. An unseren Wasserspendern können Sie sich an stillem und Sprudelwasser bedienen. Umkleiden, Duschen und Spinde stehen zur Verfügung.
Standort: Werler Straße 110
Anmeldung zum Kurs
Kursname | Tag | Beginn | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit |
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Qi Gong 2* | Dienstag | 16.04.2024 | 18:00 - 19:00 | 10 Einheiten | 109,- € | Ausgebucht |
* Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.
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