Aquapower
Ein intensives Programm für alle, die etwas mehr wollen: Dieses Herz-Kreislauf-Training kombiniert mit Übungen im Wasser sorgt für ein rundum kräftigendes Training. Mit Aquapower bringen wir Ihre Fitness auf das nächste Level – voller Energie und Kraft, für mehr Power im Alltag.
✅ Für wen?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Ausdauer steigern und sich ein intensives, effektives Training wünschen.
✅ Was erwartet Sie?
- Herz-Kreislauf-Training mit intensiven Übungen im Wasser
- Kräftigung des gesamten Körpers
- Steigerung der Ausdauer und körperlichen Fitness
- Effektives Training für mehr Power und Energie im Alltag
✅ Teilnahme und Ausstattung:
Für den Kurs benötigen Sie:
- Schwimmkleidung, Badeschlappen und ein Handtuch
- Umkleiden, Duschen und Spinde stehen zur Verfügung
- An unseren Wasserspendern können Sie sich mit stillem oder Sprudelwasser versorgen
Standort: Arthur-Dewitz-Straße 5, Hamm
Flexible Teilnahme – Spätere Einstiege sind möglich
Kursangebote
| Kursname | Tag | Beginn | Ende | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aquapower 3* | Do | 08.10.26 | 17.12.26 | 11:00 - 12:00 | 11 Einheiten | 140,25,- € | Ausgebucht | |
| Aquapower 5* | Fr | 25.09.26 | 11.12.26 | 16:00 - 17:00 | 12 Einheiten | 153,- € | Ausgebucht | |
| Aquapower 6* | Fr | 16.10.26 | 18.12.26 | 17:00 - 18:00 | 10 Einheiten | 127,50,- € | Ausgebucht | |
| Aquapower 1* | Di | 15.09.26 | 01.12.26 | 17:15 - 18:15 | 12 Einheiten | 153,- € | Ausgebucht | |
| Aquapower 4* | Do | 08.10.26 | 17.12.26 | 18:00 - 19:00 | 11 Einheiten | 140,25,- € | Ausgebucht | |
| Aquapower 2* | Mi | 23.09.26 | 09.12.26 | 19:00 - 20:00 | 12 Einheiten | 153,- € | Ausgebucht |
* Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.