Ganzkörperkräftigung - Der Weg zum starken Stoffwechsel
Gesund abnehmen - qualifizierte und zertifizierte Adipositas-Trainer bieten Ihnen die Möglichkeit für ein gesundes Gewicht aktiv zu werden. Neben kräftigenden Übungen für den gesamten Körper, wird Ihnen Wissen über den Stoffwechsel, das Fettgewebe und Trainingsmöglichkeiten im Alltag vermittelt.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 60 Minuten und findet dienstags von 18-19 Uhr oder freitags von 7-8 Uhr statt. Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.
Für den Kurs benötigen Sie: Sportkleidung und Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche. An unseren Wasserspendern können Sie sich an stillem und Sprudelwasser bedienen. Umkleiden, Duschen und Spinde stehen zur Verfügung.
Arthur-Dewitz-Straße 5
Kursangebote
Kursname | Tag | Beginn | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit | |
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Ganzkörperkräftigung 2* | Fr | 12.01.2024 | 07:00 - 08:00 | 10 Einheiten | 110,- € | Frei | Buchen |
Ganzkörperkräftigung 1* | Di | 09.01.2024 | 18:00 - 19:00 | 10 Einheiten | 110,- € | Ausgebucht |
* Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.