Sturzprävention

Grundlagen schaffen, um Sturzereignisse zu vermeiden.

Sturzprävention hat das Ziel, Stürze zu vermeiden beziehungsweise Stürzen vorzubeugen. Dies kann durch Bewegungs-übungen zur Verbesserung der allgemeinen Gleichgewichtsleistungen sowie durch Verbesserung der Muskelkraft erfolgen.

Der Sturzpräventionskurs richtet sich an ältere Menschen, die das Ziel verfolgen über Krafttraining, Gangschulung sowie Koordinations- und Bewegungs- sowie Verhaltenstraining Grundlagen dafür zu schaffen, Sturzereignisse zu vermeiden.

Standort: Arthur-Dewitz-Straße 5

Kursangebote

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