Schnupperwoche 11.03.-15.03.2024
Präventionskurse für eine verbesserte Gesundheit erleben.
Krankheiten oder gesundheitliche Einschränkungen vermeiden, das Risiko einer Erkrankung verringern oder das Auftreten verzögern - all das kann durch regelmäßige und gezielte Bewegung im Rahmen eines Präventionskurses erreicht werden.
Die reha bad hamm bietet eine Vielzahl gesundheitlich orientierter Kurse an.
Um Interessierten einen aktiven Einblick zu ermöglichen, veranstaltet die reha bad hamm vom 11.-14. März eine Schnupperwoche. Von Montag bis Donnerstag können diese Kurse kostenlos beschnuppert werden:
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
Sturzprävention:16 Uhr | Sturzprävention: 15 Uhr | Bauch, Beine, Po: 17 Uhr | Qi-Gong: 10 Uhr |
Nordic Walking:17:30 Uhr |
| Faszien-Fit: 18 Uhr | move&relax: 16 Uhr |
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| Qi-Gong: 18 Uhr |
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| Ich Nehme Ab: 19 Uhr |
Es gibt nur begrenzt Plätze! Daher ist eine Anmeldung zum Schnupperkurs dringend erforderlich.
Per Telefon unter 02381-8711525 oder 02381-9739125 oder per Mail: praevention@reha-bad-hamm.de