INA „ICH nehme ab“
Das INA-Programm ist ein Selbstmanagementprogramm von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.
Der Kurs findet in einem zweiwöchigen Rhythmus statt und richtet sich an mäßig übergewichtige Personen, die ihr Körpergewicht reduzieren möchten und eine gesunde Lebensweise anstreben.
In den 12 Einheiten werden die Teilnehmer zu einem gesunden Ess- und Bewegungsverhalten hingeführt.
Die Kursteilnahme beinhaltet Kursmaterialien und eine BIA-Messung.
Es besteht die Möglichkeit, am zweiten Termin eine sogenannte BIA-Messung (Messung zur Bestimmung der genauen Körperzusammensetzung) durchzuführen und anhand der Ergebnisse messbare Werte zur Bestimmung der körperlichen Startverfassung aufzuzeigen. Am Ende des Kurses kann auf Wunsch eine zweite BIA-Messung als Eigenleistung zum einmaligen Sonderpreis dazu gebucht werden, um die eigenen Erfolge auch anhand der genauen Werte aufzuzeigen.
Kursteilnehmende können eine anteilige Kostenübernahme von ihrer gesetzlichen Krankenkasse erlangen.
Standort: Arthur-Dewitz-Straße 5
Anmeldung zum Kurs
| Kursname | Tag | Beginn | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit |
|---|---|---|---|---|---|---|
| INA „ICH nehme ab“* | Donnerstag | 20.06.2024 | 19:00 - 20:30 | 12 Einheiten | 307,00 € | Frei |
* Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.
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Bitte geben Sie im Folgenden Ihre persönlichen Daten ein, um sich einen Platz in dem ausgewählten Präventionskurs zu reservieren. Anschließend erhalten Sie von uns eine Empfangsbestätigung. Bitten beachten Sie, dass dies noch keine Buchungsbestätigung ist. Nach Berufung der Kurskapazitäten, werden wir uns erneut mit Ihnen in Verbindung setzen.
Wenn Kurskapazitäten zur Verfügung stehen, handelt es sich hiermit um eine verbindliche Kursanmeldung.